tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 meter | 14,80(-0,5) | M | Rjukan Idrettslag | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| 200 meter | 30,78(-2,1) | 4-h3 | Rjukan Idrettslag | 28.04.16 | Rjukan, Treningsstevne |
| 800 meter | 2,37,13 | 1 | Rjukan Idrettslag | 28.04.16 | Rjukan, Treningsstevne |
| 1000 meter | 3,13,25 | M | Rjukan Idrettslag | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| 1500 meter | 5,01,14 | 3-h1 | Rjukan Idrettslag | 20.08.16 | Rjukan, Kretsmesterskap 2016 Telemark og Vestfold |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 20,33(-1,1) | M | Rjukan Idrettslag | 21.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 53,08 | 2 | Rjukan Idrettslag | 12.05.16 | Notodden, Telemarkskarusell 2 |
| Høyde | 1,09 | M | Rjukan Idrettslag | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| Stav | 1,90 | M | Rjukan Idrettslag | 21.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| Lengde | 4,01(+1,8) | M | Rjukan Idrettslag | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| Tresteg | 7,80(+0,8) | 2 | Rjukan Idrettslag | 12.05.16 | Notodden, Telemarkskarusell 2 |
| Kule 4,0kg | 5,29 | M | Rjukan Idrettslag | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| Diskos 1,0kg | 14,91 | M | Rjukan Idrettslag | 21.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 6,96 | 2 | Rjukan Idrettslag | 12.05.16 | Notodden, Telemarkskarusell 2 |
| Spyd 600gram | 19,26 | M | Rjukan Idrettslag | 21.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| Liten Ball 150gram | 43,91 | 2 | Rjukan Idrettslag | 28.04.16 | Rjukan, Treningsstevne |
| 9 Kamp (100m hekk-Diskos-Stav-Spyd-100m-Lengde-Kule-Høyde-1000m) | 1948 | 9 | Rjukan Idrettslag | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |